Новое на сайте

оладьи с зеленой гречкой

Оладьи с зеленой гречкой

Зеленая гречка чрезвычайно полезна. Нередко она становится ингредиентом диетических смузи, салатов, ее едят в качестве гарнира. Мы же сегодня приготовим ...
овсяноблин

Овсяноблин с творогом, бананом и арахисовой пастой

Любите овсянку, но привычная каша на завтрак уже наскучила? Предлагаем великолепную альтернативу – овсяноблин. На приготовление этого рецепта для правильного ...

Как выбрать оливковое масло: 6 полезных лайфхаков

Когда дело доходит до растительных масел, оливковое, без сомнения, является одним из самых популярных. С долгой историей, восходящей к древним ...
зеленый салат

Зеленый салат с яйцом, кунжутом и семенами льна

Свежий зеленый салат с яйцом и сыром «Здоровье» отлично дополняется разнообразием зелени. Вообще, эта пора, когда зелень становится более доступной. ...

О сайте

Наш сайт создан с простой целью: донести до наших посетителей интересную, уникальную, правдивую информацию о здоровом образе жизни, о качестве продуктов, продаваемых в магазинах, о том, как правильно похудеть без вреда для собственного здоровья и т.д.

На страницах сайта много полезной во всех отношениях информации: приведены рецепты для правильного питания, даются советы от практикующего фитнес тренера Валерии Толочной, рассказывается о праздниках и постах, приводятся рецепты для постного и вегетарианского, а также веганского питания.

Вы можете найти советы по благоустройству дома в соответствующей рубрике, почитать об отдыхе и путешествиях от наших друзей туристов, узнать о болезнях, домашнем лечении, рецептах народной медицины.

Много информации размещается о полезных свойствах продуктов, почитав ее, вы сможете в домашних условиях применить простые средства для улучшения здоровья и качества жизни.

В соответствующей рубрике найдется много рекомендаций по красоте, и рецептов приготовления домашних масок, шампуней, и т.д. Будьте здоровы, пусть наши советы на каждый день помогут вам в этом!